The following content has been automatically translated by close 
Què és el colesterol? | Un nivell de colesterol article
Article Esfera Logo

Què és el colesterol?

Per Autor d'Experts: Donald Urquhart | Resum de l'article
Word Count: 478 paraules | Vistes: 215 View (s)
El colesterol s'ha convertit en una de les majors preocupacions de salut per a les nacions industrials i post-en el món actual.

Sembla que no pot anar un sol dia sense veure alguns anuncis o d'advertència article de colesterol el potencial de danyar el sistema circulatori. No obstant això, el colesterol en el seu conjunt, poques vegades és clarament definides.

El colesterol és un lípid, que bàsicament significa que és forma de greix, i és necessari que tots els éssers vius al nostre planeta.

Fins i tot les plantes tenen petites quantitats de colesterol contingut en les membranes cel lulars.

El colesterol és necessari per a la formació de les membranes cel lulars i moltes hormones que el cos necessita per funcionar correctament.

Perquè és tan àmpliament utilitzat per construir les cèl lules, les dones embarassades, dones lactants, i els nens que creixen tota la necessitat d'ingerir una quantitat decent de colesterol cada dia.

No obstant això, la major part del colesterol és sintetitzat per l'organisme d'altres greixos que prenem, i qualsevol dieta saludable i equilibrada conté més que suficient per a qualsevol ésser humà.

Qualsevol organisme viu, d'una cèl.lula a un adult humà, és un procés en continu moviment. Com a part d'aquest procés, el colesterol, s'han de mantenir en equilibri.

Només han de ser ingerits, i sintetitzat per mantenir les funcions corporals en marxa, i ha de ser prou excretats del cos per mantenir el creixement de "plaques" de colesterol a l'interior dels vasos sanguinis.

Industrial i post-industrial de les cultures solen tenir un problema amb el manteniment dels nivells de colesterol de creixement molt alt, més que pateixen d'una quantitat insuficient.

Degut a que el colesterol es sintetitza en el cos, canvis en la dieta pot no ser suficient per mantenir els nivells de colesterol sota control, per la qual cosa medicaments reductors del colesterol pot ser una teràpia viable per algunes persones.

Si el sistema d'una persona determinada, naturalment, produeix alts nivells de colesterol de colesterol, no importa com de poc ell o ella menja, la medicació ajuda a reduir l'excés de producció.

No obstant això, la medicació del colesterol no ha de ser utilitzada per justificar una mala dieta o estil de vida poc saludables.

Moltes persones pensen que els seus nivells de colesterol en termes de colesterol HDL i LDL. Si bé és útil com un accés directe, això és realment inexacte.

HDL i LDL són les formes de les lipoproteïnes.

En altres paraules, que són els sistemes de cadenes de proteïnes que transporten el colesterol juntament amb ells. El colesterol no es dissol en la sang, per la qual cosa aquestes lipoproteïnes de "cistelles" són necessàries per transmetre el colesterol a través del torrent sanguini.

Sense HDL i LDL, el colesterol ràpidament s'agrupen en cap vas sanguini determinat, tapar i crear enormes problemes sistèmics.

En parlar de colesterol, igual que amb qualsevol altra cosa en el cos humà, és un joc d'equilibri.

El cos és una meravella de l'enginyeria i produeix res innecessari a la vida.

El colesterol no és l'enemic, que no mereix el nivell d'estrès i la por que ha estat el segell de, és una molècula de greix.

Una sobredosi de colesterol pot matar amb tanta seguretat com una sobredosi d'oxigen o l'aigua.

No obstant això, si vostè té un problema amb alts nivells de colesterol, aplicada a l'educació és la millor arma que té, així que tot la recerca, decidir la millor teràpia per a vostè, i després espero gaudir de la seva llarga vida!
Donald Urquhart

Sobre l'autor / Autor Bio

Donald escriu molt sobre el colesterol, el colesterol alt i els nivells de colesterol.

Article Source: http://www.ca.articlesphere.com/Article/What-Is-Cholesterol-/144609

Article Tags: cholesterol, lipid, hdl, ldl

Article Submitted: 2008-06-02 | This Article has been viewed 215 times.

Rate Article

Related Videos

Water Intake and Cholesterol Levels
Will Taking Omega-3s Help My Cholesterol Level
Understanding your Cholesterol Levels
Cholesterol Levels and Erectile Dysfunction

Més "Colesterol" Articles Relacionats

A continuació s'esmenten més articles relacionats amb l'article anterior de la categoria de "colesterol" article.

Les persones interessades en l'article anterior "Què és el colesterol?" també estan interessats en els articles relacionats que figuren a continuació:

Colesterol alt és un diagnòstic molt comú avui en dia pels metges quan es tracta dels pacients. El colesterol s'ha identificat com d'augmentar el risc de malalties del cor. Però, què és el colesterol a tots? El colesterol és una substància produïda pel fetge humà. El cos produeix colesterol s'acumuli àcids que ajuden a la digestió dels greixos que mengem amb les nostres àpats.
Les estatines són en l'actualitat a ser conegut, amb molt, els medicaments més eficaços per a la reducció dels nivells de colesterol en la sang. No obstant això, això té un preu. L'ús de les estatines poden anar acompanyats d'efectes secundaris de les estatines, com el dany muscular, mal al fetge i símptomes gastrointestinals. El grau de dany, no obstant això, sol ser lleu i reversible, per la interrupció de la droga.
Aliments rics en colesterol són reduir els aliments que són baixos en colesterol de la dieta, però també baixa en greixos saturats. El greix saturat és la clau, ja que afecta el seu nivell de colesterol molt més que el colesterol dietètic. Els greixos saturats poden produir fins a 4 vegades més colesterol en la sang de colesterol de la dieta.
¿Pateix vostè amb alt nivell de colesterol en la sang? A més de la medicació adequada, la dieta té també un paper important en la reducció de colesterol alt. Tan aviat com els nivells de colesterol elevats es troben en una persona sense malaltia del cor, que ha de començar una dieta recomanada per l'Associació Americana del Cor afirma que una persona ha d'utilitzar menys de 300 mil.ligrams de colesterol per dia. També han de limitar els greixos saturats i el 10 per cent o menys del total de calories i greixos normals de 30 per cent o menys del total de calories.
Els grans de dret per esmorzar pot tenir una important contribució a la regulació de sucre en sang després dels àpats perquè els productes de gra poden tenir els hidrats de carboni digeribles i un baix índex glucèmic (IG), segons una tesi doctoral de la Universitat de Lund.
Un nivell alt de colesterol s'ha relacionat amb una sèrie de malalties. Hi ha molts factors que contribueixen a l'augment en el nivell de colesterol. El més destacat entre ells és arran d'una dieta alta en greixos saturats. La ingesta prolongada d'aliments rics en greixos, la manca d'exercicis, el tabaquisme i hàbits de consum pot contribuir a l'augment de poc saludables de colesterol LDL (colesterol dolent).
L'estil de vida poc saludables, l'obesitat, la dieta inadequada i la ingesta d'aliments són els principals factors responsables dels nivells de colesterol alt. Existeixen principalment dos tipus de colesterol - LDL (colesterol dolent) i HDL (colesterol bo). Quan hi ha excés de LDL en la sang d'una persona, s'acumulen a les parets internes de les artèries que pot acabar causant el bloqueig de les artèries i per tant causa de l'aterosclerosi. Atès que, quan hi ha una gran quantitat de present d'HDL, el que realment ajudarà a prevenir els atacs cardíacs, encara que quan el nivell de HDL és baix, pot posar la persona en risc de patir un atac de cor.
Article Directory Home Totes les categories Salut i Vida Sana Colesterol

No pot trobar el que buscaves? Prova Google Search!
Copyright © 2005 -- per Larry Lim, Singapur - article Directori de cercadors a ArticleSphere.com ™
Tots els Drets Reservats. Totes les marques i de sericios són propietat dels seus respectius propietaris.

Afrikaans Albània Àrab Bielorússia Búlgar Català Xinès (simplificat) Xinès (tradicional) Croàcia Txeca Danès Alemany Anglès Estònia Filipino Finès Francès Galícia Grec Hebreu Hindi Hongarès Islàndia Indonèsia Irlanda Italiano Japonès Corea Letònia Lituà Macedònia Malai Malta Neerlandès Noruega Persa Polonès Portuguès Romanès Rússia Sèrbia Eslovaca Eslovènia Español Suahili Suec Tailàndia Turquia Ucraïna Vietnamita Galés Yiddish